Soda ve maden suyuna aynı gözüyle bakılır. İşte soda ve maden suyu hakkında bilinmeyenler

Halk arasında soda ve maden suyu eş anlamlı kullanılmasına rağmen ikisi birbirinden farklı...

Her ikisi de mideyi rahatlatma özelliğine sahip ancak sodanın bundan başka hiçbir işlevi yok. Oysa maden suyu doğal bir mineral deposu. Tüketilmesi önerilen doğal maden sularıdır ve sodayla maden suyunu ayırt edebilmek için etiket okumak çok önemlidir.

Diyetisyen Zuhal Güler Çelik, maden suyunun önemini anlattı:

Büyüme çağında, hamilelikte ve yaşlılıkta artan mineral ihtiyacının karşılanmasını sağlar.

Sağlıklı bireylerde içerdiği sülfat ve bikarbonat iyonları sayesinde sindirim ve boşaltım sistemi fonksiyonlarını destekler.

Cildin gerekli olan su ve mineral ihtiyacını karşılayarak cilde gergin, pürüzsüz ve canlı bir görünüm kazandırır.

Maden suyu, içerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı ile birlikte yeraltındaki çatlaklardan yol bularak yeryüzüne çıkar. Tamamen doğaldır. Maden suyu ve  maden sodası arasındaki fark, içilebilir özellikteki suya yapay mineraller ve karbondioksit gazı eklenerek elde edilmesidir. Maden sodası tamamen yapay bir içecektir. MADEN SUYU HAKKINDA HERŞEY

Maden Suyunun Faydaları

Türkiye'de en çok tercih edilen maden sularından birisi olan Beypazarı Maden Suyu, Türkiye genelinde yapılan anket sonucu II.Ulusal Spa&wellness Kongresi'nde en iyi maden suyu seçilmişti. Bir aile şirketi olarak 1957 yılında kurulan Beypazarı Maden Suyu, Türk tüketicisin güvendiği bir marka olmasının yanı sıra, 15 ülkeye de ihracat yapmakta. Bu başarısının en önemli sebebini, güven ve kalite olduğunu, ankete katılan tüketiciler belirtiyor.

Maden suyu doğal bir mineral deposudur. Yapay minerallerin vücuda katkısı sınırlı olduğu için tercih edilen her zaman maden suyu olmalıdır. Aslında her ikisinin de görevi mideyi rahatlatmaktır ama, biri doğal diğeri yapay oluşuyla farklılık yaratır. Buna dayanarak maden suyunu ihtiyaç, maden sodasını ise tercih olarak kabul etmek doğru olacaktır.

Asitli olarak adlandırdığımız içeceklerde kastedilen, içeceğin içerisindeki karbondioksit gazıdır. Bu gaz dilimiz ile temas ettiğinde geçici olarak tat algılayıcılarını uyuşturur. Burada karbondioksit gazının görevi içimi kolaylaştırmaktır.

Muhteviyatındaki zengin kalsiyum ve florür gibi mineraller sebebiyle özellikle çocuklar, yaşlılar ve bayanların daha fazla maden suyu tüketmeleri gerekir. Günde en az 2 litre kadar su veya maden suyu tüketilmesi önerilir.

Maden Suyu Faydaları Zararları – Maden Suyunun Yararları

Maden suyu, içerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı ile birlikte yeraltındaki çatlaklardan yol bularak yeryüzüne çıkar. Tamamen doğaldır. Maden suyu ve  maden sodası arasındaki fark, içilebilir özellikteki suya yapay mineraller ve karbondioksit gazı eklenerek elde edilmesidir. Maden sodası tamamen yapay bir içecektir. MADEN SUYU HAKKINDA HERŞEY

// //

Maden Suyunun vücudumuza önemli faydaları vardır. Bunun yanısıra zararlı bir etkisine rastlanmamıştır. Gelişme çağındaki çocukların kalsiyum, demir, çinko ve florür gibi minerallere yetişkinlerden daha fazla ihtiyaçları vardır. Maden suyunun içerdiği florür dişlerin gelişmesi, kalsiyum ise kemik yapısının güçlenmesi için oldukça faydalıdır.Maden suyunun aşırı tüketilmesinde Maden suyunun zararlarıda bulunabilir…

Maden suyu barındırdığı mineraller sayesinde cilt içinde çok yararlıdır. Yaşamı boyunca düzenli ve yeterli miktarda su ve maden suyu tüketmeyen insanlarda böbrek taşı oluşumunun daha hızlı meydana geldiği görülür.

Hamilelik döneminde ve hamilelik sonrasında  maden suyu içmek, bebeğin ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin alınmasında önemli rol oynar.

Maden suyunun içeriğinde; bolca magnezyum, sodyum ve kalsiyum vardır.   Kalp enfarktüsü geçiren insanlarda magnezyum düşüklüğü saptanmıştır. Damar sertliğine yol açan damarlardaki yağ ve kalsiyum birikmesi de magnezyum eksikliğinden oluşur. Buna bağlı olarak kalp rahatsızlıklarına iyi geldiğini söyleyebiliriz.

Magnezyum, sodyum, flor, sitratlar ve kalsiyum maden suyunda bulunan dengeleri ile, ürolojik hastalıkların seyri ve özellikle ameliyat sonrasında çok etkendir. Böbrek taşlarının tekrarlamasını önlemenin en kolay, en pratik ve doğal yolu bu sıvıları bolca tüketmektir.

Abdullah YÜCE

MANŞET HABER