|
Tweet |
?stanbul Rumeli Üniversitesi Rektör Yard?mc?s? Koruyucu Sa?l?k Uzman? Prof. Dr. O?uz Özyaral , “Sa?l?k Bakan?m?z?n yapt??? aç?klamadan sonra, endi?enizi anl?yorum ama lütfen panik yapmayal?m. Bu virüsten korunma yöntemleri son derece basit ve uygulanabilir. Gerek Sa?l?k Bakanl???’n?n gerekse Dünya Sa?l?k Örgütü’nün bize sunmu? oldu?u bütün acil durum planlar?n? çok iyi takip etmemiz gerekiyor. ?u anda enfeksiyon insandan insana geçiyor. S?k?nt?s? ise böyle devam etti?i sürece hastal?klar?n önlenmesi için ciddi tedbirlerin al?nmas? ve karantina sistemine çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Asl?nda korunma yöntemleri son derece basit son derece anlaml?d?r.’’
Prof.Dr. Özyaral, koronavirüsünden korunmak için ?u tavsiyelerde bulundu;
- Ellerinizi en az 20-30 saniye boyunca su ve sabunla y?kay?n.
- Öksürme ve hap??rma s?ras?nda a??z ve burun tek kullan?ml?k mendil ile kapat?n. ?ayet yan?n?zda ka??t mendil bulunmuyorsa, dirse?inizin iç k?sm?n? öksürün ya da hap??r?n, ellerinizi kullanmay?n.
- Hasta ki?ilerden yak?n temastan kaç?n?n.
- Zorunlu olmad?kça yurtd???na ç?kmay?n.
- Hastal???n?z varsa hekime dan???n.
- Cebinizde veya çantan?zda ?slak mendil, kuru mendil, maske ve antiseptik solüsyon bulundurun.
- Kalabal?k ve karantina bölgelerine girmeyin.
- Zorunlu de?ilseniz soka?a ç?kmay?n, al??veri?inizi e-sistem üzerinden yap?n.
- Ba????kl?k sisteminizi güçlendirmek için sa?l?kl? beslenmeye özen gösterin. Mevsim sebze meyveleri ile besleyen g?dalar tüketin.
- S?n?f, i?yeri ve evler ba?ta olmak üzere kapal? alanlar? s?k s?k havaland?r?n.
- Maskeyi gerekli hallerde kullan?n. Her maske viral enfeksiyonlara kar?? koruyucu olmaz.
