Gebelikte dışkının siyah renkte olması birçok anne adayını endişelendirebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hakan Bilgesoy, gebelik sürecinde sıkça rastlanan siyah dışkılamanın genellikle kullanılan demir takviyeleriyle ilişkili olduğunu belirterek, bu durumun normal kabul edildiğini ancak bazı durumlarda dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.
Gebelik süreci, vücutta pek çok fizyolojik değişikliğe yol açarken sindirim sistemi de bu değişimden nasibini alıyor. Bu dönemde anne adaylarının karşılaştığı siyah dışkı durumu ise birçok kişide tedirginliğe neden olabiliyor. Siyah dışkının geçici ve zararsız nedenlerle mi, yoksa önemli bir sağlık sorunuyla mı ilişkili olduğunu anlamanın yolunun dikkatli gözlem ve doktor takibinden geçtiğini vurgulayan Bilgesoy, bu konuda anne adaylarını uyardı.
Op. Dr. Hakan Bilgesoy, “Özellikle siyah dışkı, beslenme alışkanlıklarından demir takviyelerine, hatta bazı sağlık sorunlarına kadar çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Siyah meyveler (böğürtlen, yaban mersini), meyan kökü, kırmızı et veya pancar gibi besinler siyah dışkıya neden olabilir” dedi.
DEMİR TAKVİYESİ EN YAYGIN NEDEN
Gebelikte siyah dışkının özellikle demir takviyesi kullanan anne adaylarında görüldüğüne değinen Op. Dr. Hakan Bilgesoy, “Bununla beraber yiyecekler, kabızlık veya kullanılan demir dışındaki farklı ilaçlar da gebelikte siyah dışkılamaya neden olabilir. Gebelikte dışkının siyah olması sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak nadiren iç kanama veya enfeksiyon gibi daha ciddi durumlara bağlı olarak gelişebilir. Bu nedenle rutin kontrollerde gebelik takibini yapan hekimi bilgilendirmek faydalı olacaktır” dedi.
LİFLİ GIDALAR VE SU TÜKETİMİ ÖNEMLİ
Siyah dışkının çoğunlukla kabızlıkla birlikte görüldüğünü belirten Bilgesoy, anne adaylarına şu önerilerde bulundu: “Lif bakımından zengin sebze ve meyveler tüketmek, bağırsak hareketlerini destekler. Su tüketimi ise sağlıklı bir sindirim sisteminin anahtarıdır. Günde en az 2,5 litre su içilmesi, hem kabızlığı hem de ona bağlı gelişebilecek hemoroid gibi sorunları azaltır. Ayrıca doktorunuz onay veriyorsa haftada ortalama 150 dakika egzersiz yapmak da büyük fayda sağlar.”
TAKİP ŞART
“Gebelikte dışkının siyah olması sık karşılaşılan bir durumdur” diyen Bilgesoy, nadiren de olsa bunun iç kanama veya enfeksiyon gibi daha ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanabileceğine dikkat çekti. Bilgesoy, “Bu nedenle rutin kontrollerde gebelik takibini yapan hekimi bilgilendirmek faydalı olacaktır” diyerek sözlerini tamamladı.
Kaynak: Manşet Haber
